«Συναίσθημα & Αντίδραση στο σώμα – Αξίες» (6 Μαΐου 2019) | Βιωματικός Σεμιναριακός Κύκλος «Συναισθηματική Νοημοσύνη – Επιστήμη του Εαυτού»

..Χαρούμενο και λυπημένο στομάχιθυμωμένα νεφρά και φοβισμένος αυχένας …η ενέργεια των συναισθημάτων μου, πλημμυρίζει κάθε όργανο και κύτταρο του σώματός μου. Πολλοί είναι αυτοί που υιοθετούν αυτήν την ψυχοσωματική προσέγγιση και αναζητούν πίσω από την ασθένεια έναν ψυχικό παράγοντα. Όμως υπάρχουν και αυτοί που πιστεύουν ότι η αρρώστια δεν είναι ένα ξέσπασμα, μια διαμαρτυρία της ψυχής αλλά ο τρόπος να εκφράσει η ψυχή μέσα από το σώμα τις βαθύτερες ανάγκες της.

Πως μιλάνε τα κρατημένα Συναισθήματα;

Με νέες μεθόδους διείσδυσης στο σώμα και στον εγκέφαλο, οι ερευνητές ανακαλύπτουν περισσότερες ψυχολογικές λεπτομέρειες σχετικά με το πως κάθε συναίσθημα προετοιμάζει το σώμα για ένα εντελώς διαφορετικό είδος αντίδρασης.
Όλα στη ζωή μου είναι ενέργεια. Οτιδήποτε βλέπω ή αισθάνομαι είναι ενέργεια. Το γέλιο, το δάκρυ μου, οι σκέψεις και οι επιθυμίες μου, τα όνειρα και οι πράξεις μου όλα είναι ενέργεια. Όλα τα συναισθήματα που κατά καιρούς δεν αποδέχτηκα ή που δεν τόλμησα να εκφράσω και καταχώνιασα στα υπόγεια της ψυχής μου είναι και αυτά ενέργεια…
Η ενέργεια ποτέ δεν χάνεται. Τα συναισθήματα που έχω νιώσει και που έχω καταπιεί δεν μπορώ να τα εξαφανίσω μπορώ όμως να τα μετασχηματίσω. Να τα μεταμορφώσω ακόμα κι αν έχουν συμβεί στο παρελθόν. Άλλωστε το παρελθόν είναι μέσα μου και τις περισσότερες φορές με κυριεύει και με καταδυναστεύει…

Σε συνέχεια των ποιοτικών Σεμιναρίων Συναισθηματικής Νοημοσύνης το Κέντρο Πολιτισμού, Εκπαίδευσης, Δια Βίου Μάθησης «Πόλις» σας προσκαλεί στο Νέο Βιωματικό Σεμιναριακό Κύκλο Διαλέξεων “Επιστήμη του Εαυτού – Συναισθηματική Νοημοσύνη». 

 

Διάλεξη: «ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ & ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΣΤΟ ΣΩΜΑ – ΑΞΙΕΣ»
Δευτέρα 6 Μαΐου 2019 (ώρα 19.00-22.00)
Αίθουσα διαλέξεων «Πόλις» Μαρίνου Αντύπα 62-66 & Φιλοθέης 69Β (ΕΙΣΟΔΟΣ) 14121 Ηράκλειο Αττικής (πλησίον σταθμού ΗΣΑΠ «Ηράκλειο»)

 

ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ-«Συναισθηματική Νοημοσύνη»

 

Οι συμμετέχοντες προσεγγίζουν, μέσα από οπτικοακουστικό υλικό, θεωρίες και πρακτικές, που θα συμβάλλουν στην ουσιαστική, αποτελεσματική προσωπική καλυτέρευση τους σε επίπεδο Προσωπικότητας, Συμπεριφοράς, Γλώσσας Σώματος, Επικοινωνίας και Νόμου της Έλξης, σε τρίωρες διαδραστικές, συμμετοχικές και αυτόνομες διαλέξεις.

Θεματικές ενότητες

Συναισθηματική Νοημοσύνη
Αυτοβελτίωση – Προσωπική Εξέλιξη
Αναλάβετε Δράση
Επικοινωνία
Αξίες
Συμπεριφορά
Προσωπικότητα
Εντοπισμός Συναισθημάτων
Γλώσσα Σώματος
Νόμος της Έλξης

Βασικά συστατικά της βιωματικής διδασκαλίας μέσα από τη διαδραστική -συμμετοχική προσέγγιση, τα παιχνίδια ρόλων, τη συνεργασία της ομάδας:

Συναισθηματικές Δεξιότητες

  • Αυτογνωσία – Αυτοεπίγνωση
  • Προσωπική Λήψη Αποφάσεων
  • Εντοπισμός και Χειρισμός Συναισθημάτων
  • Έλεγχος Άγχους
  • Ενσυναίσθηση
  • Επικοινωνία
  • Ενόραση
  • Αυτοαποδοχή – Προσωπική Υπευθυνότητα
  • Δυναμική της Ομάδας
  • Λύση Συγκρούσεων

Γνωστικές Δεξιότητες

  • Εσωτερικός Διάλογος
  • Αντίληψη και Ερμηνεία Κοινωνικών σημάτων
  • Στάδια Επίλυσης Προβλημάτων –έλεγχος Παρορμήσεων
  • Κατανόηση της Άποψης των άλλων
  • Κατανόηση κανόνων Συμπεριφοράς
  • Ανάπτυξη ρεαλιστικών Προσδοκιών

Δεξιότητες Συμπεριφοράς

  • Λεκτικές Δεξιότητες σαφής Έκφραση, προσεκτική Ακρόαση
  • Μη Λεκτικές Δεξιότητες Επικοινωνία μέσω Γλώσσα Σώματος

Οφέλη

  • Βελτίωση στο Συναίσθημα, αναγνώριση και κατανόηση
  • Βελτίωση σε κοινωνικές και γνωστικές δεξιότητες
  • Βελτίωση ικανοτήτων για τη λύση προβλημάτων
  • Καλύτερος αυτοέλεγχος, έλεγχος παρορμήσεων
  • Βελτίωση στη Συμπεριφορά
  • Μεγαλύτερη επιθυμία για συνεργασία
  • Βελτίωση δεξιοτήτων αντιμετώπισης δυσκολιών
  • Καλύτερη αντιμετώπιση του άγχους

 

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑΚΟΣ ΚΥΚΛΟΣ ΤΡΙΩΡΩΝ ΔΙΑΛΕΞΕΩΝ ΜΑΡΤΙΟΣ – ΜΑΙΟΣ 2019

Διάλεξη: «ΑΞΙΕΣ – ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ & ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΣΤΟ ΣΩΜΑ»
Δευτέρα 6 Μαϊου 2019 (ώρα 19.00-22.00)

Διάλεξη: «ΝΟΜΟΣ ΤΗΣ ΕΛΞΗΣ» & Προβολή Απόσπασμα Ταινίας «ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ»
Τετάρτη 13 Μαίου 2019 (ώρα 19.00-22.00)

 

Οι τρίωρες Αυτόνομες, Διαδραστικές και Συμμετοχικές Διαλέξεις του Νέου Σεμιναριακού Κύκλου πραγματοποιούνται στην Αίθουσα Πολιτισμού, Επιμόρφωσης και Διαλέξεων του “Πόλις” (Μαρίνου Αντύπα & Φιλοθέης 69Β κοντά στο Σταθμό ΗΣΑΠ Ηράκλειο Αττικής), κάθε Δευτέρα 19.00-22.00

Στο τέλος του Κύκλου των Διαλέξεων θα απονεμηθεί Βεβαίωση Παρακολούθησης & θα διανεμηθεί Εκπαιδευτικό Υλικό για όλο το Σεμιναριακό Κύκλο «Συναισθηματική Νοημοσύνη – Επιστήμη Εαυτού» (Μάρτιος – Μάιος 2019)

Επιμέλεια: Σταυρόπουλος Νικόλαος
Διδάκτωρ Τμήματος Πολιτισμικής Τεχνολογίας και Επικοινωνίας
Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Αιγαίου 

 

Περισσότερες Πληροφορίες: τηλ: 210 8000009 – 210 2770181

Συμμετοχή-Παρακολούθηση Donation 10€ ανά διάλεξη
Άνεργοι 7€ ανά διάλεξη

 

ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ-«Συναισθηματική Νοημοσύνη»

 

«Πόλις»
Σπουδή, Τέχνη, Ίαση & Τέρψη
Επιμορφωτικό Πολιτιστικό Κέντρο Δια Βίου Μάθησης, Κινητικής Έκφρασης & Επικοινωνίας Ηρακλείου Αττικής
Εκπαίδευση & Πολιτισμός με Στυλ & Αισθητική
Μαρίνου Αντύπα & Φιλοθέης 69Β (Είσοδος)
14121 Ηράκλειο Αττικής
τηλ.: 210 8000009 – 210 2770181
e-mail: education@polis.edu.gr 
Ιστοσελίδα: www.polis.edu.gr
Facebook: www.facebook.com/polis.education

 

There are no comments

Join the conversation

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*


error: Content is protected !!