Υγεία

Χωρίζονται σε τρεις βασικές ομάδες –κατηγορίες με βάση κάποια κοινά χαρακτηριστικά που εκδηλώνουν: η ομάδα Α  περιλαμβάνει τα άτομα με εκκεντρική συμπεριφορά, ομάδα Β τα άτομα με δραματικά ή και ασταθή συναισθήματα και η ομάδα Γ άτομα αγχώδη ή φοβισμένα.
Ποια είναι τα διαγωνιστικά κριτήρια των διαταραχών αυτών; Πως εκδηλώνονται και πως επηρεάζουν την καθημερινότητα των ανθρώπων που πάσχουν από αυτές; Υπάρχει αποτελεσματική θεραπεία και αν ναι ποια;

Την ευκαιρία να κάνουν δωρεάν μαστογραφία δίνει σε όσες Ηρακλειώτισσες θέλουν να εξεταστούν ο Δήμος Ηρακλείου Αττικής, μέσα από το νέο γύρο του προγράμματος που ανά τακτά χρονικά διαστήματα υλοποιεί σε συνεργασία με το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων – Προαγωγής Υγείας.

Σε αυτό το βιωματικό σεμινάριο μέσα από τις τεχνικές του Ψυχοδράματος (η ψυχή σε δράση) και το παιχνίδι έχεις τη δυνατότητα να εκφράσεις με μεγαλύτερη ευχέρεια σκέψεις, λέξεις και συναισθήματα, να νιώσεις ότι είσαι μέρος του συνόλου (αίσθηση του ανήκειν) και ταυτόχρονα πιο κοντά στο κέντρο σου και στη βαθύτερή σου ουσία (ananda) και να οδηγηθείς στην κάθαρση (λύτρωση, ολοκλήρωση ή λύση προβλημάτων).

Στο σεμινάριο θα συζητηθούν: Πως ο τρόπος που σκεφτόμαστε μας αγχώνει ακόμη περισσότερο. Μοτίβα συμπεριφορών. Υποκατηγορίες Αγχωδών διαταραχών, Kοινωνικό άγχος/φοβία, Ειδικές φοβίες, Διαταραχή πανικού, Αγοραφοβία, Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, Διαγνωστικό τεστ Αγχώδους Διαταραχής, Χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή στις αγχώδεις διαταραχές; Κατάλληλες θεραπευτικές παρεμβάσεις και αποτελεσματικότητα

Μεταξύ άλλων στο σεμινάριο θα συζητηθούν τα εξής:
– Η φύση της εξάρτησης από τα τυχερά παιχνίδια.
– Τα βασικά χαρακτηριστικά της εξάρτησης από τα τυχερά παιχνίδια, οι δυσκολίες αντιμετώπισής της και οι μύθοι που τη συνοδεύουν.
– Οι τρόποι αντιμετώπισης του συγκεκριμένου φαινομένου και η αξία της αλληλοβοήθειας.

Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας & ψηφιακές μαστογραφίες.

Το Νοέμβριο μπορείς να ενταχθείς σε ομάδα εβδομαδιαίας ή διεβδομαδιαίας (κάθε 2ο Σάββατο) συχνότητας. Δίδεται βεβαίωση συμμετοχής για φοιτητές – σπουδαστές ψυχικής υγείας.

Αυτό το βιωματικό σεμινάριο είναι ανοιχτής θεματολογίας και μέσα από τις τεχνικές του Ψυχοδράματος (η ψυχή σε δράση) και το παιχνίδι έχεις τη δυνατότητα να εκφράσεις με μεγαλύτερη ευχέρεια σκέψεις, λέξεις και συναισθήματα, να νιώσεις ότι είσαι μέρος του συνόλου (αίσθηση του ανήκειν) και ταυτόχρονα πιο κοντά στο κέντρο σου και στη βαθύτερη σου ουσία (ananda) και να οδηγηθείς στην κάθαρση (λύτρωση, ολοκλήρωση ή λύση προβλημάτων).

Στο πλαίσιο των εκπαιδευτικών προγραμμάτων του Προγράμματος Προαγωγής Αυτοβοήθειας στις κριτικές προσεγγίσεις του πεδίου των εξαρτήσεων έχει προστεθεί μια νέα δυνατότητα εκπαίδευσης που αφορά στην εμβάθυνση στα θεωρητικά και ερευνητικά ζητήματα του πεδίου των εξαρτήσεων. Οι συμμετέχοντες/ουσες εκπαιδεύονται στην αναζήτηση βιβλιογραφίας, στην κριτική ανάγνωση της θεωρίας και στις ερευνητικές εφαρμογές.

Τι είναι η άμυνα, ποιες είναι, πώς χωρίζονται, παραδείγματα αμυνών και η σύνδεση ψυχοπαθολογιών με συγκεκριμένους αμυντικούς μηχανισμούς.